• Nepozorní?

    Tyto stránky jsou věnované lidem, kteří trpí ADHD/ADD (poruchou pozorností s hyperaktivitou či bez hyperaktivity) nebo zažívají podobné potíže, které souvisejí s plánováním, předvídáním, zaměřením a udržením pozornosti a sebeovládáním.

    Pozorujete na sobě např. v práci časté výkonnostní výkyvy? Často něco ztrácíte nebo zapomínáte? Necháte se snadno vyrušit, např. hlukem z ulice, hudbou v místnosti? Máte potíže s dokončováním úkolů? Často děláte více věcí najednou, berete si více úkolů a nestíháte je dokončovat? Máte v hlavě "proud myšlenek"? Cítíte se neklidní, jednáte unáhleně? Pokud máte pocit, že se Vás uvedené týká, neznamená to ještě, že trpíte ADHD, doporučujeme ale číst dál.

  • Dětská porucha?

    Donedávna panoval názor, že ADHD se týká převážně dětí, které z této poruchy až na výjimky „vyrostou“. Ukazuje se však, že ADHD přetrvává do dospělosti, jen se projevuje jinými způsoby – hyperaktivní jedinec už nepadá ze židle, nepředbíhá ve frontě na oběd, ani nevbíhá bez rozhlédnutí do vozovky. Může však pociťovat velký vnitřní neklid, pohrávat si s prsty, tužkou apod., často ztrácí své věci (mobil, diář, peněženku, klíče…), zapomíná na domluvené schůzky nebo na ně přichází pozdě, zadané úkoly odkládá nebo zapomíná, je pro něj obtížné udržet si ve věcech i životě pořádek, rád se vrhá do nových věcí a často se mu jich pak nakupí tolik, že nestíhá a obtížně dokončuje započaté úkoly.

  • Co s tím?

    Lidé s ADHD mohou cítit, že jejich výkon neodpovídá jejich schopnostem, mohou opakovaně selhávat ve vztazích, v zaměstnání i ve studiu. Mohou si připadat v životě neúspěšní. Porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez je dána odlišným fungováním CNS a není plně vyléčitelná. Existují ovšem postupy, které mohou symptomy této poruchy potlačit natolik, že jedinec s ADHD může žít spokojený plnohodnotný život.
  • 1
  • 2
  • 3
› ‹
  • All
  • Adhd
  • Svépomocné
  • Diagnostika
  • Terapie
  • Default
  • Title
  • Date
  • Random

  • Co je ADHD

    +
    ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, tedy porucha pozornosti s hyperaktivitou) je dědičný neurovývojový syndrom daný narušeným fungováním v těch oblastech mozku, které souvisejí s plánováním, předvídáním, zaměřením a udržením pozornosti a sebeovládáním
    Read More
      /
    • Adhd

  • Co můžete udělat

    +
    Z knihy Poruchy pozornosti v dětství i dospělosti od E. M. Hallowella a J. J. Rateye jsme vybrali některá doporučení, co pro sebe v boji s příznaky s ADHD/ADD můžete udělat vy sami.
    Read More
      /
    • Svépomocné
      • /
    • Adhd

  • Diagnostika

    +
    Diagnózu ADHD lze stanovit dle kritérií amerického psychiatrického manuálu DSM-5. V DSM-5 je zohledněna možnost proměny symptomů ADHD v čase a rozlišuje se dle aktuálně převládající symptomatiky.
    Read More
      /
    • Diagnostika
      • /
    • Adhd

  • Terapie

    +
    Porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez je dána odlišným fungováním CNS a není plně vyléčitelná. Existují ovšem postupy, které mohou symptomy této poruchy potlačit natolik, že jedinec s ADHD/ADD může žít spokojený plnohodnotný život.Odborníci se shodují na tom, že nejúčinnější je komplexní přístup.
    Read More
      /
    • Terapie
      • /
    • Adhd

Co nabízíme: Konzultace k dennímu režimu a problematice ADHD

Klientům poskytujeme placené služby. Pokud jste absolvovali vyšetření na ADHD v dospělosti u psychiatra nebo klinického psychologa, ne starší než 2 roky, a máte zájem o naše služby, kontaktujte nás ne Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

Čemu se budeme věnovat

Konzultace jsou zaměřené na mapování a rozvoj oblastí, které jsou obvykle spojovány s projevy ADHD. Patří mezi ně řada oblastí denního režimu, jako například rozvržení času na každodenní bázi, příprava běžných aktivit, spánková hygiena, či pravidelný jídelní režim. Součástí je individualizovaná podpora při plánování pracovních i osobních aktivit. S podporou terapeuta budete nalézat své postupy a řešení ke stanovování a dosahování Vašich vlastních cílů.

Jak často a kolikrát se setkáme

Frekvence konzultací a počet setkání je vždy přizpůsoben Vašim individuálním potřebám. Většinou se jedná o celkem 5 setkání, které probíhají jednou za 7 či 14 dní. Úvodní setkání probíhá osobně, trvá hodinu a půl, setkání je věnováno mapování aktuálního stavu a stanovení problematických oblastí. Následné konzultace trvají jednu hodinu a je možné je přesunout, dle Vašich preferencí, na online platformu ZOOM.